沉淀书会2019

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1006-《分手后成为更好的自己》-小篱喵 40页

这两天断断续续也在读这本书,朋友推荐。

(没有推荐语,不晓得为啥突然发给我看)

这本书虽然只看了才40页,但从序言中得知,这是一本关于离婚、分手后心理重建的一本书,当然,从题目中也可以得到这个信息。

讲了19个心理模块,看完之后,回顾自己的感情经历,挺像。

那天听一位心理老师的课讲亲密关系,最后一课讲了一句话,很受触动。

他说:尽管我讲的是亲密关系,但亲密关系真的也不是生活的全部。你自己的生活,你的朋友家人等等,他们也很重要。

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